Qu’est-ce que c’est ?
Un soin ancestral pour un équilibre profond
Issu de la tradition indienne millénaire de l’Ayurvéda, le massage Abhyanga est un massage complet du corps à l’huile chaude. Il allie gestes enveloppants, pressions douces et rythmes harmonieux pour détendre en profondeur, stimuler la circulation et rééquilibrer les énergies.
Ce massage agit à la fois sur le corps et l’esprit : il élimine les tensions, favorise l’élimination des toxines et procure une sensation de bien-être durable.
Un moment de sérénité, là où vous en avez besoin.
Pour Qui ?
Les Bienfaits
– Apaisement du corps et du mental
– Soulagement des tensions musculaires et articulaires
– Remise en circulation des humeurs du corps (lymphe, sang, …) et du système digestif
– Aide à la libération des toxines
→ Ces effets sont généraux et peuvent varier selon chacun. Le soin est adapté à vos besoins et à votre état du moment.
Contre-indications
- Grossesse
- Crise inflammatoire
- État fiévreux
- Trouble grave de la circulation : thrombose, phlébite…
→ En cas de blessure récente, intervention chirurgicale peu invasive ou inflammation locale, j’adapterai le massage en évitant la zone lésée, dans la mesure où vous n’avez pas de contre-indication, notamment à la position allongée.
Pathologies avec avis médical Obligatoire
1️⃣ Quand demander un avis médical
Toujours demander un avis médical pour toute pathologie chronique, grave ou instable.
Pour les maladies cardiaques, respiratoires ou digestives, tout dépend du degré de gravité et de contrôle :
Cardiaque : insuffisance cardiaque, arythmies, post-infarctus récent, hypertension sévère non contrôlée → avis médical obligatoire.
Respiratoire : asthme sévère, BPCO avancée, infections pulmonaires aiguës → avis médical obligatoire.
Digestive : maladies inflammatoires sévères, ulcères récents, troubles de la coagulation → avis médical recommandé.
2️⃣ Pathologies avec avis médical obligatoire
- Cancer (avec ou sans traitement)
- Intervention chirurgicale lourde et récente
- Diabète de type 1 ou 2 mal équilibré ou compliqué
3️⃣ Pour les pathologies mineures ou bien contrôlées
Si c’est léger, stable et bien suivi médicalement, le massage peut être adapté, sans avis médical systématique. Exemple : asthme léger contrôlé, reflux occasionnel → j’ajusterais simplement le massage.
Durée & Tarifs
Je vous propose trois versions différentes de ce massage :
☆ Soin Essentiel
Corps entier, à l’exception du visage et du crâne (~ 1h10)
→ 80 €
☆ Soin Complet
Corps entier (~ 1h20)
→ 90 €
☆ Soin Élargi
Version prolongée du soin complet (~ 1h30)
→ 100 €
Pour les étudiants :
Les trois versions sont proposées aux tarifs de 50 € / 60 € / 70 €.
Prévoyez 30 à 45 minutes supplémentaires pour un temps d’échange en début de séance,
et un moment de clôture autour d’une boisson chaude en fin de soin.
Pensez à en tenir compte dans votre emploi du temps, afin de profiter pleinement de cette parenthèse de bien-être.
