Qu’est-ce que c’est ?
Un soin ancestral pour un équilibre profond
Issu de la tradition indienne millénaire de l’Ayurvéda, le massage Abhyanga est un massage complet du corps à l’huile chaude. Il allie gestes enveloppants, pressions douces et rythmes harmonieux pour détendre en profondeur, stimuler la circulation et rééquilibrer les énergies.
Ce massage agit à la fois sur le corps et l’esprit : il élimine les tensions, favorise l’élimination des toxines et procure une sensation de bien-être durable.
Un moment de sérénité, là où vous en avez besoin.
Pour qui ?
Pour toutes et tous, pour accompagner un passage de Vie, dénouer les tensions du quotidiens ou simplement s’accorder un moment rien qu’à Soi.
Les Bienfaits :
– Apaisement du corps et du mental ;
– Soulagement des tensions musculaires et articulaires ;
– Remise en circulations des humeurs du corps (lymphe, sang, …) et du système digestif ;
– Aide à la libération des toxines.
Contre-indications :
– Grossesse
– Crise inflammatoire
– Etat fiévreux
– Trouble grave de la circulation : thrombose, phlébite…
–> En cas de blessure récente, intervention chirurgicale peu invasive ou inflammation locale ; j’adapterais le massage en évitant la zone lésée, dans la mesure ou vous n’avez pas de contre-indication notamment à la position allongée.
-> Pathologies avec avis médical Obligatoire :
– Cancer (avec ou sans traitement)
– Intervention chirurgicale lourde et récente
– Maladie cardiaque
– Maladie respiratoire
– Maladie digestive grave
– Diabète
Durée du soin :
Je vous propose 3 versions différentes de ce massage
☆ Soin Essentiel : Corps entier, à l’exception du visage et du crâne (~ 1h10
☆ Soin Complet : Corps entier (~ 1h20)
☆ Soin Elargi : Version prolongée du soin complet (~ 1h30)
Prévoyez environ 45 minutes supplémentaires pour un temps d’échange en début de séance, et un moment de cloture autour d’une boisson chaude en fin de soin.
Pensez à en tenir compte dans votre emploi du temps afin de profiter pleinement de cette parenthèse de bien-être.